ＲＥＳＴＡＲＴ!!

一泊二日人間ドックの二日目・・・予定通り、血糖値負荷検査とその合間に泌尿器科・耳鼻咽喉科検診というルート？・・・昨日とうって変わって粛々とすすみ、病院内レストランでの遅い朝食「人間ドック朝定食（嘘）」を食べて無事終了。
で、早速、午後から超久しぶりのフィットネスへ・・・昨日の約束を着実に実行し、６ヶ月後の二階級特進を目指して減量せねばならない。
とはいえ、さすがに超久しぶりともなると、正直、敷居が高いもので、こっそりと（笑）メニューをこなして帰ろうと思ったら・・・インストラクターに捕捉されて今日もまた面談に突入！となった。その結果、今日からは懸案の膝痛対策＆減量対策のための新メニューでリスタート・・・真面目にやれば、体重も減り、膝もバッチリになるはずだが・・・さて、どうなりますやら・・・。楽しみなような、恐ろしいような・・・。
さて話は変わって、今日から天皇陛下御在位二十周年記念硬貨の交換がスタート・・・おやじもフィットネスに行く前に、近所の銀行で交換申し込み！いちいち両替申込書を書かないといけないのが相変わらず面倒くさかったが、手にした記念硬貨はシンプルなデザインでなかなか素敵だった。
もっとも、無造作に使ったら罰が当たりそうで使えませんな・・・このデザインでは・・・もちろん、そんな気は毛頭ございませんが・・・。

本日の脳年齢：２０才１ヶ月（前日比：－０才９ヶ月）
本日の総歩数：４，１４５歩（前日比：－５４８歩）