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2006年12月1日 場所を変えて再開。 でも、ほとんど日常のだらだら話ばかりで、鳥の話は滅多にないと思われます。むしろ虎ばか・・・。
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いよいよ、今日は メタボリック友の会の卒業試験・・・昨年11月11日に加入してから約6ヶ月半・・・血と汗と涙が報われるのか、報われないのか・・・審判の日である。・・・って、答えは独り言に書いちゃってるけど、しつこく・・・。
興奮のあまり?定刻より20分以上も早く着き、まずは受付・・・予定ではすぐに「試験科目 その1 採血」となるはずだったが、今日の健診センターは大繁盛!で、新聞&つぶやきで時間を過ごし、ようやく声が掛かる・・・血管の浮きでる具合も良いような気がする(嘘)
このあと、再び待機状態となり、続けざまに「その2 計量」、「その3 血圧測定」・・・計量のうち体重は前回より減っていた・・・体脂肪はいかに???答えはあとで・・・。
そして問題の血圧・・・一度目の測定では、「白衣高血圧」の症状が現れたのか、下がってはいたもののメタボ気味な数値・・・で、機械を替えて再チャレンジ!すると・・・見事、クリアーとなった \(^O^)/ 勝因は「白」ではなく「オレンジ」だったから・・・なわけはない。
そして、最後は別室によばれて「その4 腹回測定」・・・体重は減ってもなかなか縮まない腹回りだが・・・前回記録(-4cm)をさらに2.5cm上回るという快挙(自画自賛)が達成されたのであった。しかし、いまだに肉襦袢はしっかり巻き付いている (´・ω・`)100629metabo.jpg
以上で、検査・測定はすべて終了、あとはお沙汰を待つだけ・・・と、その前に待ちに待ってたメダボリッカー’ず・ブレックファスト、ではなくて、ドックでおなじみの朝定食をいただく。14時間ぶりの固形物・・・実にウマーでした。
朝食後、面談がスタート・・・いまだ血液検査の結果は出ていないと言うことで、既に結果が出ている測定モノから総括・・・
体重:-5.8kg、体脂肪率:-3.2%、腹回:-6.5cm、血圧:至適血圧、すべて目標を上回り、我ながら、予想以上に良い数字である(笑)
しばらくして、血液検査の数値が到着(といってもダウンロードだけど)・・・ここではさらに驚異の数値が・・・。
中性脂肪:67、γ-GTP:37、AST:25、ALT:29、他の数値もすべて標準値内・・・中でも中性脂肪は180から一気にダウンという予想以上の改善、肝機能も予感どおり改善された。やっぱり酒が美味いのは間違いではなかったのだ \(^O^)/
ということで、めでたくメタボリック友の会卒業!!、よく頑張った!> わし
と、単純に喜んではいけない・・・10月には恒例の人間ドックが予定されている。その時にメタボリック友の会に逆戻りしては意味がない。できれば、さらに進化したい・・・となれば、もっとフィットネスにいかないとね。

本日の脳年齢:20才7ヶ月(前日比:+0才3ヶ月)
本日の総歩数:5,583歩(前日比:-1,440歩)
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こし彦が進化した
こし彦が進化したの?
BlogPetのこしのすけ URL 2010/07/03(Sat)14:51 編集
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プロフィール
HN:
こし彦
性別:
男性
職業:
口述業
趣味:
道の駅きっぷ・ご朱印・テレビ・山・生き物
自己紹介:
石川県白山市在住のテレビっこおやじ。元鳥ばか・・・ずっと虎ばか、
道の駅きっぷとご朱印を求めて西へ東へ徘徊、たまには甲子園に出没・・・したいが、分不相応に忙しくて思うように徘徊出来ないのが悩みのタネ。
ちなみにお気に入りの選手は、ひーやんと林ちゃん!
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